札幌の秋～大人の遠足

昨日はアクティブに行動しようと思ったけど
あいにくの雨
午後からゴロゴロと本読んでました

１０月１０日は本来の体育の日
東京オリンピック開催日
なのに札幌は雨・・・

まだ十分に走られないので
天気が良かった今日は　十二分に歩いてきました（笑）

４２ｋｍ以上

ふざけてるわ４２ｋｍだもんなぁ～
ルートはここ　　↓↓↓
http://www.chizumaru.com/route/alongroad/?routeid=18f4f60e55bd498c8aa2bcf6cd94c46b

最初に地図で確認したら
「バカだねぇー」って思われる

９：３０きっちりに自宅出発
ちょっと風が冷たいかなぁと思うくらいでウォーキング日和

母のところに行くときに円山の昔ながらの商店街を通ったけど風景変わってた
なんか変だとなぁーと思ったけど　　どこがどう変だか分からなかった
この街好きなんですよ　　昔があちらこちらに残ってて

昼間っから呑みたくなるよ

この看板

麦酒


円山自遊人御立ち拠り処

響きがいい



まず、母のところに寄って、話をして
今日は機嫌よくて最後までニコニコ話してた
来週、誕生日なのでまた来るねって

そのあと豊平川のランニングコースに入ると
先日の大雨の爪痕があちこちに残ってた

真駒内公園に着いたら

紅葉　落ち葉の季節
春には桜
良寛が「散る桜　残る桜も　散る桜」と詠ったのを思い出して
おれは「散る枯葉　残る枯葉も　散る枯葉」とパロった
これで果たして歌碑はできるのだろうかとは思わなかった

チームのｍａｒｕ３　　昼休みにトレーニングで周回コース回ってたなぁ
おれ、歩き
しょうがないけどね
ｍａｒｕ３にあったおかげで遊歩道教えてもらって歩きやすかった

途中の７－１１でコーラＺＥＲＯ＋モナカアイス＋大福で昼食
歩き食い　歩きを休まない
買い食い　歩き食い　　教育的指導だな（笑）

さらに歩いてやっと着きました「札幌芸術の森」

片道２１ｋｍ以上完歩　　　「やったー！」の瞬間でした

帰りもだぜ　　やっちゃった？？？

でも、歩いてきたかいあったわ
きれいだもんなぁ
本当は　砂澤ビッキの作品を見たかったけど
諸事情あって見られなかった

木の彫刻「四つの風」
風雪に耐えかねて作品が傷んでいるらしい
ビッキさんの奥さんにこのことを伝えると
「自然の中にあるものだから、いずれ朽ち果てる。主人もそれを望んでいるはず」
みたいなことを言ってたような気がする（記憶に不安ありだわ・・・）
関連ブログ発見！
http://blog.goo.ne.jp/h-art_2005/e/213e73b630a5b6f04ef3809e1ed0128d
やはり、生前に言い残してたんだ
ニュアンスがあってたからいい

今年２本目が倒壊
http://blog.goo.ne.jp/mocas2005/e/a41b80c5239ca78b0e1890e84c4d34ca?fm=rss
そのありのままを見たかったんだけどね
着いた時間が時間だから　　早く引き返さないとクマが出る
大変だよ　　札幌の街中にクマがでるんだから

もみじが色づいて年配の方が紅葉狩り
本当にもみじの葉を拾ってた　「あまりにきれいだから」と言ってた

芸術の森から石山緑地まで下りをゆるラン

石山緑地ここも久しぶりに来た
最後に来たのはやっぱり母とだったな
最初はテニスコートのある方をうろついて　おかしいなぁと思った
道路挟んで南側か・・・

札幌市内にはこういう大小の公園があってうれしい

決定的に日没には帰宅できなくなった
１５：３０過ぎに真駒内公園を通ったら昼と違って多くのランナーが走ってた
ひとりでだったり、グループだったり
でも、数年前も秋に周回コース走りに来たけどこんなに多くはいなかった
ブームだね　　ブームで終わって欲しくないけどね

帰りは同じく円山を通って
「青玄洞」　陶磁器その他売ってます
好きな店　自分に合う作者の作品が置いてあるけど
今日はみるだけにした
そば猪口ほしかったけど　値がね

それで、やっぱり朝通ったときに違和感感じた何かが分かった
「円山市場」がない
どうみてもないわ　　ネットで検索したらマンションになるらしい
こうやって歴史がひっそりと消えて行くんだ
さみしいね

琴似に着いたのは１８：００ちょうど
まともな昼ごはんも食べないでよく歩きました（笑）
８時間３０分　腰かけることなく頑張りました　と自分でいう

ＺＩＰで風呂に入って帰宅
ご褒美のなんちゃってビールを飲みながらメールをチェックすると

東京マラソン財団からのメールが届いてた

おっしゃー　と思ったが落選

おれ、こんなに頑張ってんだよ
今年も偽善者案内が来てた

芸術の秋～ハルカヤマ藝術要塞 ａｔ Ｈａｒｕｋａ Ｚｅｎｉｂａｋｏ

秋である
スポーツの秋
食欲の秋
読書の秋
芸術の秋
行楽の秋

秋はなんでもありで便利な季節だ

というわけで今日は芸術の秋を堪能した

実をいうと久しぶりのＬＳＤを誘われていたが２０～３０ｋｍ以上ということで断念
手稲駅から朝里もしくは手宮湯の花のアップダウンコース
天気が良ければ石狩湾を望める最高のロケーションである
といっても一度もチャレンジしたことがないが・・・

朝のコーヒーブレイクのあと
そう言えば「ハルカヤマ藝術要塞」開催の案内があったなぁ～と
途中でラン友の激励と　ちと覗いてみるかという好奇心で行ってみた

ラン友は９：００手稲駅出発と連絡があったので
銭函に着く前のＲ５で捕まえられると思って自宅を９：３０に出発

きょろきょろ運転するのも危ないのだけれど
なかなか見つからない　オロロンラインとＲ５の分岐点まででも見つからず
銭函入口のトベックス（ログハウスメーカー⇒昔ログビルダーに憧れていた）も過ぎ
坂道を登りきったところの桂岡の７－１１でやっと遭遇

１０ｋｍ走ってもこの余裕
「あと朝里まで１０ｋｍなの」って言ったら
「手宮までだからあと２０ｋｍ」と答えられた
やっぱり走らないでよかったわ　　　ガンバ！

さてさてここから１ｋｍあるかないかのスキー場「オーンズ」
このすぐ横にある春香　　ここの山の中腹一帯が「ハルカヤマ藝術要塞」
私設芸術の森である

むむっ　入口らしい　　
この地点で芸術の雰囲気なのか？
大学のころ一度だけ　アングラを見たときの怪しげな雰囲気　　（失礼）

 露天であり、未舗装、自然の中での展示である

理解しようと思っても分かるものと分からないものがある
無理に分かろうとすれば無理が生じる
感じるままらしい
何も感じなければ何も感じないのだ
それでいいらしい　　（そんなことは説明を受けていないが・・・）

天吾の父が
「説明されなければ分からないことは、説明してもわからない」と言った

ある書道家に聞いたことがある
「なんて書いてあるか読めないのだけれど、どういう意味でしょうか」
「一応、出典は〇〇からの原文からです。でも、感じたままでいいんですよ」と

「藝術は爆発だ」とも故人は言った

音楽も藝術
ほとんど歌詞なんて覚えはしない
ただ、リズムは身体の中に入ってくる

リズムは僕のエネルギーになり
エネルギーは僕の生活のリズム、走るリズムになる

はやく、まともに走りたい

１時間以上歩いて見たり、止まってみたり、座ってみたり
そんなことで１１時過ぎに会場を後にしようとしたところで雨


雷鳴が轟く
「１Ｑ８４」

まるで非日常から日常へ導かれた感じだな

使い走り

今、２：４５
早起きしすぎた
しょうがないからもう少し寝ようと試みたけど眠れない
そうだよなぁ　かれこれ６時間は寝てるもんなぁ
おそらく２１時前には寝てた
いつものようにベッドに入って読書灯で本読んでいたら寝てた
疲れてるのか疲れてないのかよくわかんない

まだ地デジＴＶ買ってないから　情報はＰＣからがほとんど
もうそろそろいるかなって思っていた矢先に
ＮＢＡ　ロックアウト？　　つまんない
ＭＬＢもプレイオフなのに見られない
松井がいなくなっても　
ジーターとリベラが引退するまでＮＹＹ応援する
地区シリーズでバタバタしてるけど
今日が正念場だなぁ

日ハムもバタついてるみたいだ

地デジ購入先送り決定！

昨日は、通常のリハビリの他に担当医との問診
ハムストリングスの肉離れは概ねいい方向へ行っているらしい
筋肉痛じゃない違和感がなくなるまで本格的には走られないけど
１０ｋｍ未満限定ってことで・・・
リハビリでやっている下肢の強化
主にスクワット、ランジ系だけど　自分なりに下肢の強さが実感できるようになった
これで膝周りのトラブル再発がなければ言うことなし

今月は最低でも１５０ｋｍは走っておきたいが
走る距離少ない分　トレッキングで補おうとしたけど
ホームコースにヒグマが出た
三角山、大倉山、円山、藻岩山、平和の滝、盤渓峠
全部、危険区域だわ
今週末、天気が良ければ行くとこだった　　アブナイ！


誤算


突然の訃報「ジョブズ死す」か
長年ｉｐｏｄでお世話になっている
家族で現保有数６台　壊れて買いなおしているのでもっと買ってる
技術的なことは分からないけど　便利でおしゃれ

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20111006-00000118-reu-bus_all

「死」についてのコメントがある
自分でも「死」についてはぼんやりと考えることがある
自分では人として当然の思考だと・・・
「あと２０年」と口に出すときもある　まったく根拠なし
それ以上であれば儲けたなぁと思い　それ以下だと失敗したなぁと思うのか
たぶんそんなことはないと思うけどね
「生まれてきて良かった、生きてきて良かったなぁ」と思うんだろうね
おそらく自分に関係してきた人々に感謝する瞬間なんだろうね

とりわけ両親に

小説において　人が死ぬこと（または死なせること）は避けられない
いうなれば　つきもの
小説の中で「好きな死に方」があるとすれば
恨一郎と百合子の最期が好きだ

今、ハマっているレイモンド・カーヴァー
「使い走り」という短編もその一つだ

チェーホフの最期を書いているのだが
どうやら自分が立ち会っているような不思議な感覚がある
小説だから真偽は分からないのだけれど
壮絶だけどこんなきれいな死に方もあるのかと思わせる
チェーホフを愛する人々
とりわけオリガのチェーホフに対する愛と尊厳
オリガがホテルの青年にチェーホフの死を告げ
青年に毅然と葬儀屋への手配を依頼する様は　心を打つ

人は死んだら空になる

亡骸は土に還る

歴史に残る人もそうでない人も平等に行きつく場所だから
人生大いに楽しまなければ
それに気がついたのは　つい数年前なので時間がちょっと足りないかな？

目の前の煩わしさを早く丁寧に片づけて・・・

チェーホフの短編にも手出してみるか

こみ上げる本物のうれしさが力になる

昨日は札幌マラソン、別海マラソンのダブルイベント
自分は出張で出られなかったけど　１８：００キックオフの飲み会へは参加した

ずっと一緒に練習してきたチームメイトがＰＢ連発！好タイム！
電話やメールのやり取りでその喜びが伝わってくる

春から練習会を企画して走ったり
早朝、待ち合わせて走ったり
そんな中でちょっとしたポイントを指摘させてもらったり
おだてられて「師匠」と呼ばれたり

でもやっぱり走るのは本人な訳で
それは見事な　そして本物の力になった証
一番の美しさというのは　やり遂げたという一瞬のほとばしりかもしれない
あぁ～その一瞬を共有できなかったことは残念だけど
午前中は仕事が手につかないほど
こみ上げてくるものがあった

同化したな


練習でのちょっとした関わりなのに「ありがとう」と言われるのは
照れくさいけど　うれしい

うれしさをくれたみなさんに「ありがとう」

朝早くから幟だけ立てさせてもらって「本当にありがとう」

走ってないけど　美味しいお酒いただきありがとう
また　はじけた
よーしこうなったら１２月のＮＡＨＡマラソン
アップダウンの連続　最高タイム（ネットタイム）４：０４：４０
昨年は３５ｋｍで膝の故障再発　それでも４：０７：０２
しっかり足直してサブ４！

みなさんの頑張りがモチベーションを一つ上に引き上げてくれた

今日はは寒い日でした　　みぞれ混じりの雨が身体を凍えさせたけど
ママチャリ⇒ラン⇒ウォーキング
とりあえずやり遂げました（笑）

午後からは大麻の研究所へ研究のために俺も派遣されたが
どう考えても俺を研究所に派遣したのは天下の無駄遣いだと思う
ま、いいや
お陰で夏にやった岩見沢　ＯＮＥ　ＷＡＹ　ＲＵＮ　のコースをウォーキングできた

札幌に入ります　　夏にはここ見逃した

夕陽がきれいだったけど
歩いて帰るにはあと２０ｋｍ歩かなければならないので止めた

たぶんこの判断は正解だと思う


ここ数日の冷え込みでさらに秋の深まりを感じられる札幌

神無月

カーヴァー短編　２冊追加購入
「頼むから静かにしてくれⅠ、Ⅱ」

カーヴァーの素晴らしさを教えてくれて「ありがとう」

札幌マラソンチーム貢献

本日、出張のため札幌マラソンエントリーせず
保管していたチームの幟をいつもの集合場所へ立ててきた

５時に起床

朝日に照らされた藻岩山　　紅葉が始まり街の風景もいよいよ秋本番

会場の真駒内公園　
６時前に到着したのに警備員ががっちりガードして車が入られない
「幟だけ立てるので」と言ったら河川敷に駐車させてくれた



天気よかったですが寒いよー
熱心なチームは昨日からテントやらターフやらすでに準備完了！

とりあえずチームの幟を立てて僕の任務も完了！

あちこちに簡易トイレも完備して公園内は選手を待つのみ
６時前というのにアップしてる人や散歩している人が結構多かった

集合場所とスタート地点の看板
毎年同じ場所なので間違わないと思いますが・・・
昨年は３年ぶりの出場で最後尾のグループ
ハンディありすぎ　ハーフ１：４８台でフィニッシュ！
位置取りしっかりしないとポケットに入ってまともに走られないよ
かといって集団かいくぐってジグザグ走法すると公園内の残り３ｋｍでへたれる（笑）

今日は寒いのでさほど給水しなくても良さそうだ
風がなけりゃぁ～コンディションとしてはいい

帰りは小林峠を通って円山経由で帰宅
西区の方がどんよりした天気でした

チームのみんなはもとより
参加される選手の皆さん　ベストパフォーマンスを！