許容範囲

２か月に１度の検査

毎回どきどきです

自分では悪いことしていなくても

体内の調整はどうなんでしょうか？

とりあえず、凄く良好と判断さえれて一安心

ということで久しぶりに「田楽」へ直行

いつもの牛すじ煮込みから始まり

おでん

さんまのつみれが旨かった

シャケのとばとキャベツの麹漬

ニシンの煮つけ

旨い！！！！！

ビール飲んで

キープの焼酎呑んで３０００円なり

焼酎は、いもの「晴耕雨読」

「大将、いいの？」

「いいよhideさん」

ありがたいです

いつものように、司馬遼太郎で盛り上がりました(笑)

本日早朝、「ねじまき鳥　クロニクル　鳥刺し男編」完読

もちろん、１Ｑ８４はすでに２度目の再読完了！

村上ファンタジーにどっぷり浸かっています

オカダ・トオルが妻のクミコへ無償の愛をささげる小説なのか？僕にはわかりません

今回のは、時系列がないようなので、また再読か？

明日からは、「海辺のカフカ」が待ってます

ゴルフシーズン

ＴＶはほとんど見なくなった僕ですが
日々のニュースとスポーツだけは
ジャンルを問わずチェックしています

先日のＵＳＰＧＡツアーで

今田竜二が－１３の１３位
立派な成績です

タイガーが色ものの不祥事を起こしてから
関連商品の売上低迷
ツアーギャラリーの減少など
各方面で影響が出ています

なにより本人のプレーがイマイチらしい
タイガーチャージと言われた面影ないらしい

「らしい」というのは映像に出てこないから

今回もヴィジェイが上位に食い込んだだけで
ミケルソンもあえなく撃沈
フューリックももう一つか？

ショートゲーム抜群の今田竜二にチャンスあり
今年は２勝目を期待します

遼君も本腰入れるなら
早めにアメリカに行っちゃえばいいよ

女子はダブル宮里に断然の期待

藍ちゃんが初優勝した時のコメントが泣ける

「それがが私の時間のかかり方だった」

今年も小さい体でＢＩＧなＰＬＡＹを！

沖縄へ行った時には
必ず行く　ａｉ　ｃａｆｅ　５４
サインプリントボールをＧＥＴ

もちろん東村の実家も訪れてます

僕も今年は首を直してＲＵＮ＆ＧＯＬＦに戻ろうかなぁ

変わって、ＮＢＡ　クリーブランド・キャバリアーズ

不名誉な２５連敗

シャキール・オニール、レブロン・ジェームスの
移籍でボロボロです

ブルズ絶好調！

だけど、今年の楽しみはやっぱり
ＬＡ・レイカーズの３ピートか？

本日通勤ラン往復　１０ｋｍ×２　２０ｋｍ
２月に入ってペースが上がってきました(笑)

嵐を呼ぶ男なのか？

本日、振り替え休日
天気もまずまずなので、２０ｋｍ以上のＬＳＤをしようと自宅を出た

新川通はこの時期走られません

夏は前田森林公園まで

いい練習場所なんですが・・・

前方のＪＲ学園都市線の下が

距離表示がある歩行者、自転車専用道路

いつもここを走って出退勤ランしてます

新川通から屯田の防風林まで３．３ｋｍ

しっかり除雪してあるので助かります

気持ちよくゆっくり走られました

新琴似にあるニトリを左折して

一路、石狩手稲通へ

途中に昨夏の痛い思い出の場所を通って

（ここでてっ転びました）

ひたすら走る　ＧＯ！ＧＯ！

風が強くなってきて

歩道は除雪してあるものの

だれも走っている気配全くない歩道

とりあえず、石狩手稲通に到着

ここからが大変でした

石狩湾から吹く風に

遮るもの全くなし

バス停の小屋へ一時避難　⇒⇒⇒

まったくもって嵐に突っ込む男なのか？嵐を呼ぶ男なのか？

「前門の虎、後門の狼」自問自答しながら前進！また前進！

ともかく、ＪＲ手稲駅へ到着

手はしゃっこいし、顔は凍るし

あと７ｋｍ断念　　ＧＩＶＥ　ＵＰ　↷↷↷

走っている本人おお真面目

でも、他人が見たら？？？

なぜか琴似は晴れてます

本日、外ラン１４．６ｋｍ　　走った経路は　↓　↓　↓

霧島噴火 他人事ではない

多くの人が噴火をメディアを通してみている
「自然の力って凄いなぁ」とか「住人は大変だろうなぁ」とか

でも、そんなもんじゃないですよ
２０００年３月３１日の昼に噴火した有珠山
当時、虻田町（現洞爺湖町）に住んでいた僕たち一家は
避難生活を余儀なくされました

噴火の数日前から体に感じる地震が数え切れないほどで
下から突き上げられます
ほとんど寝ていられません
夜中に地震があると
そのつど、有珠山を見上げていたものでした

噴火の数日前から春休みになっていた子供たちを
ニセコひらふの定宿にしていた高木山荘に預けて
夫婦だけ虻田町で仕事をしていたのが安心だった

ともかくそれは３月３１日の真昼間に起きたわけで
僕の職場が避難所に指定され
大わらわで準備した思いでがあります

僕ら一家も家から何も持たず体一つで避難したわけで・・・
結局、避難先の豊浦町でアパートを借り
１年間、避難生活をしたわけですよ

噴火で家が火口にのみ込まれたり、泥流で埋没した知人宅
洞爺湖温泉につながる幹線が隆起して山になり
雨水がせき止められ沼になる

こういうことがリアルタイムで起こっていきます

「噴火で死者が一人もいませんでした」と発表があったけど
避難所生活は過酷で
お年寄りがなくなったり、持病が悪化するなど
相当なストレスです
僕の持病もその時期から発生したので

避難所では、３食コンビニ弁当ですからね
栄養面でどうかな？

ペットも敏感でよく死んでいったことも思い出します

全国からの善意、支援は本当にありがたかった
特に、全国の農協関係から
新鮮な野菜や果物が配給された時は息を吹き返した思いがしました
その他にも、援助金やタレントの来訪など

霧島の噴火が早く終息することを願ってます

終息してから、通常の生活に戻るのも
相当な労力と時間がかかりますから・・・

噴火で被害を受けている方
頑張ってくださいね！

暖かい節分、恵方巻きを食う

いやー暖かすぎ　　冬だよー　　冬の自覚ないんですか？　　

季節にアイデンティティー求めてもダメか

ニュースだと雪まつりの雪像がとけ始めてるとか

寒すぎ、暖かすぎと極端なんだよね

天気がいいので久しぶりに太陽の下　走ってきました

途中、琴似発寒川散策道に入ったら除雪してなく

大変な目にあいました

不安定な路面、気を許すとズッポリ足が雪にはまる

普通の倍、疲れるわ↷↷↷

西野、宮の沢方面

さすがのスノーターサーも足とられて

昨夕と同じ状態

結局、１１ｋｍで終わりにしました

秋用のＷＢで走ったけど

Ｔシャツもフリースもロングタイツもぐしょぐしょ

疲れて昼食とったあと　　昼寝爆睡！

夕方、ＺＩＰへ行ってストレッチと風呂を済ませ

升鮨に予約していた

恵方巻きを受け取って帰宅

こちらが指定したネタで作ってもらいました

いやーこれがまた旨い！すみません表現力なくて！旨い！

さて、今日は休肝日にするか思案中！（ま、考えてるふりか？）

本日外ラン１１ｋｍ

ねじまき鳥クロニクル　鳥刺し男編　　ナツメグ・シナモン親子大活躍中？