さぁＮＡＨＡへ

珍しく熟睡した朝でした　　7：00過ぎに起きることは皆無で疲れていたのかぁ~
昨夜、マラソン大会の出発準備を終えたのでのんびり
一度準備してバッグに入れたものを再点検するとロクなことにならない
経験則です

朝カレーを食べてから、ゆっくり半身浴＆読書「１Ｑ８４　ＢＯＯＫ２」第６章まで読み終え
沖縄まで一緒に連れていくか迷いましたが止めです
夏に私的な講習会があって上京したとき、「ノルウェイの森」をホテルに忘れてきちゃって
大切なものをきちっとしまうという癖があり、抽斗にしまったまま
ここは、青豆や天吾と似たようなところがあるけど
忘れてくるところは、おやじです

172ｃｍ64ｋｇ～まずまずのウェイトコンディション

でも大丈夫かなぁこの天気？無事にフライトしてくれるといいけど…

春樹さんの「走ることについて　語るとき　僕の語ること」の第９章
少なくとも最後まで歩かなかったを読んでから
苦しい時には「村上春樹は歩かない、村上春樹は諦めない」（自分の名前に置換します）と心の中でつぶやいたり、さらに苦しくなったら口に出して自分を鼓舞します
意外といいりずむでは走られます　　試してください
周りのランナーは多分「変な奴」と思っているかもしれないけど
走るのは自分ですから・・・・・

今、ラン友から携帯に頑張れメールがありました
そろそろ着替えて早めに空港へ行きます