〇〇納め

今年も今日を入れてあと３日
１年の締めくくりにいろいろ納めなければと

昨日は、仕事納め
そして、剣道の稽古納め
僕も相方もけがの最中で稽古は出来なかったけど
相方が「心が折れないようになりました」とのこと

来年はお互いにけがのないように！　黙想ーー

今日は、ジムの最終日

ジムでのラン納め　　

あと２日天気がよかったら最後は外ランで締めようと思ってます

来年は、ジム歴９年目に突入

ＺＩＰのスタッフの方々、来年もよろしくお願いします

通っているジムはここ↓　↓　

大きな地図で見る
http://www.shingakukai.co.jp/zip/kotoni/index.html

家のすぐそば　超便利！

本日、トレッドミル５ｋｍ　たるい走りですみません

もちろん３１日は呑み納め、引き続き元旦は呑み初め(笑)(^^♪