吹雪いた！

天気予報がこんな時に的中！
気温はそれなりに下がっていたけど
風が横から吹いちゃったらダメでしょー

家の周りのロードヒーティングなんか
とけた片っ端から氷ちゃって

歩いてたら、目開けられないんじゃないの・・・

勤務地のある

なんちゃって札幌

これでも、まだましな方だわ

この後、防風林が見えなくなる

吹雪いたーーー

この防風林の向こう側は石狩市

防風林あるぐらいだから風強いの当たりマエダのクラッカー　　　か？

明日は、息子が東京に帰るんで吹雪かないように！

息子が帰るんで昨晩は家族で激励会？（こじつけか）

ブラッスリー吟醸

ここも琴似の旨い店



昨日のおすすめメニュー

アワビのソテー

活だこ刺身

えびのしんじょう蓮根はさみ揚げ


メインは、玉の光の米焼酎

え、そっちがメインかい？


また、食べてしまいました
食いしん坊、万歳！　　あれ？

食べてばかっりじゃありません

昨日、トレッドミル　　ビルドアップ走７ｋｍ＋ｊｏｇ３ｋｍ
やっぱりしょぼいか・・・
ハーフスクワット・フロントレンジ
ベンチプレス（２０ｋｇ　１００回×１　　５０ｋｇ１０回×３）
プリチャーカール（？ｋｇ　３０回×２）

本日、休足日　　トレッドミル　ｊｏｇ５ｋｍ  　９．２ｋｍ／ｈ

ＢＯＯＫ１　再読中
じっくり読みなおすと
あちこちに布石が打ってあって　　まぁ～面白い

    旨いブラッスリー吟醸はここ↓　↓　↓
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