野菜たっぷり

これでもかってくらい夏野菜がある
ウォーキングして、料理して、家で飲む
そんな生活

たっぷり熟したミニトマトでトマトソースつくりました

かつおと根昆布で一番出汁とりました

一本冷凍保存

イカげそ、ピーマン、米なすのガーリック炒め

米なすのピザ風

出汁巻き卵

ささげ、なす、木綿豆腐の甘辛炒め（ごま油味）

細切りうどんトマトソースかけ

こんなことやってます